唐揚げ7個

カロリーメイトメイプルシロップ味 ゴーヤチャンプルー卵豆腐入り

９：２０ ゴーヤチャンプルー卵入り 鮭、鮭の皮 フキ 唐揚げ

１１３カロリーの春雨 本日朝春雨3つ。あと10分で帰れる。宿直明けであります。

４：４４ ブラックコーヒー3杯 スープ春雨2つ