鶏ハム

１６：１６ ミートソース食べたにしては体重増えなかった。鶏ハムを鶏胸肉3切れで作る。

キャンディ2個 パスタミートソース

キャンディ2個

ローソンで買った魚肉ソーセージ三本

５：４６ ブラックコーヒーインスタント 3杯目

４：３７ ファミリーマートで買った 粗挽き太め魚肉ソーセージ１４０円

３：４７ カップ春雨2つ 宿直室にて