２２：３２ 湯船に浸る。 牛乳

１３：１４

１２：０２ カロリーメイト一箱 １５，６０５ステップ

１０：００

９：２０ ワカメとタコの酢の物９０㌔㌍ 西友で買った。サンガリアのイチゴアンドミルク

７：５７ 府中工業高校前停留所 多磨霊園駅前の１００円LAWSONで買った ハムカツ

７：１９ 多磨霊園駅ベンチ

２：５３ 固ゆで卵1個とカニかまマヨ和え らっきょう ピクルス 辛い味付けイワシ2尾頭なし

２：０２ 糖質ゼロ麺